Methods to decrease childbirth pain

Learn how to decrease labor pains

Dor do parto



Quando o útero contrai durante o trabalho de parto, a dor viaja desde o útero através dos nervos de sua coluna (ossos da coluna como mostrados na figura abaixo) até o cérebro produzindo disconfortos como mostrado na figura a baixo.  

Cada trabalho de parto é único. A quantidade de dor que você experimenta é dependente de diferentes fatores, que incluem:

O tamanho do bebê

A posição do bebê

As dimensões da sua pelve

A força das contrações

Suas experiências prévias e expectativas

Várias questões ainda não entendidas

 

Dessa forma, é difícil predizer quanta dor você sentirá até que realmente vivencie o trabalho de parto. Algumas mulheres têm níveis de dor toleráveis, controláveis, enquanto outras podem se beneficiar de alguma forma de alívio da dor. Várias técnicas não médicas existem e podem ajudar no controle da dor durante o trabalho de parto, incluindo técnicas de respiração e relaxamento, chuveiradas quentes, massagem, cuidados de suporte da enfermagem, mudanças de posição (ficar em pé, sentar, andar e “balançar”) e utilização de uma bola de auxílio no trabalho de parto.  Entretanto, para algumas mulheres, essas medidas podem não ser o suficiente.

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