Aromaterapia
Aromaterapia tem ganho atenção recentemente como uma maneira de promover o alívio do estresse durante o parto. Mais e mais mulheres estão se voltando para a aromaterapia durante seus trabalhos de parto para ajudá-las a lidar com questões emocionais. Não há alívios de dor diretos ou indiretos envolvidos nessa técnica, porém a mãe em trabalho de parto pode considerar que a aromaterapia ajuda na redução do estresse e, dessa forma, permite que a dor seja mais bem tolerada. Alguns sugerem que aromaterapia também promove a redução do estresse dentre os agentes envolvidos no cuidado da paciente e familiares gerando um ambiente melhor.
Técnica- óleos essenciais de rosa, lavanda, néroli, sálvia e outros são colocados em banhos, toalhas de rosto, óleos de massagem ou diretamente sobre a pele da mãe em trabalho de parto. Recomenda-se a utilização de diferentes óleos em diferentes estágios do trabalho de parto. Sugestões incluem o uso de óleos calmantes no primeiro estágio do trabalho de parto, antes que o bebê comece a descer. Conforme o estágio 2 começa com a descida e nascimento do bebê, um óleo como de menta tem sido demonstrado por muitos como promotor de sensação de força. Abaixo há uma lista de alguns óleos comumente utilizados e suas possíveis propriedades.
Camomila- calmante útil na tensão/ dor pré-menstrual, indigestão, alergias fracas, rinites, acne, eczema e outras condições dermatológicas relacionadas à sensibilidade.
Eucalipto – anti-séptico utilizado em casos de tosse e resfriados, bronquites, infecções virais, dores musculares e condições reumáticas.
Germânio – suavemente adstringente útil para cortes, inflamações, infecções fúngicas. Funciona como repelente de insetos, calmante para problemas de pele, eczema, hematomas e ainda como diurético fraco.
Lavanda – analgésico fraco utilizado em dores de cabeça (cefaléia), feridas, hematomas, mordidas de insetos, acne, inchaços. Útil ainda como anti-séptico, atenuador de insônia e na depressão leve e peles oleosas.
Rosa – anti-séptico útil para dores de garganta e sinusites, e ainda congestão e edema. Ação sedativa leve, usado para insônia, tensão pré-menstrual, menopausa e libido reduzido.
Rosemary – estimulante suave eficaz para fadiga mental e física, esquecimento, problemas respiratórios, asma e dores reumáticas.
Sândalo/ Madeira de sândalo – anti-séptico usado para pele seca ou rachada, acnes, relaxante durante meditação e ainda afrodisíaco.
Manjerona – analgésico fraco utilizado para dor menstrual, dores de cabeça e de garganta, sedação leve, insônia, aquecimento, melhora da circulação e acne.
Jasmim – antidepressivo útil na depressão, depressão pós-parto, contrações dolorosas durante o trabalho de parto e apresenta ação afrodisíaca.
Neroli – sedativo fraco usado para insônia, ansiedade, depressão. Promove aquecimento suave capaz de melhorar a circulação, tensão/ dor pré- menstrual e dor lombar
(Fonte: www.aworldofaromatherapy.com)
Limitações-
· Não há evidente alívio direto da dor.
· Algumas mulheres podem apresentar reações alérgicas a algumas preparações.
· Muitas mulheres em trabalho de parto são particularmente sensíveis a certos cheiros que podem aumentar as náuseas e vômitos nesse período.
Apesar de não haver bons estudos demonstrando benefício para a mãe em trabalho de parto, os riscos e custos baixos associados à aromaterapia fazem disso um bom adjuvante em várias pacientes em trabalho de parto. Pode ser vantajoso à mãe que escolha essências de óleos prazerosos para ela antes que entre em trabalho de parto. Isso pode prevenir que a paciente utilize essências desencadeadoras de náuseas e vômitos.
As informações a cima foram obtidas a partir das publicações seguintes. Caso queira maiores informações sobre aromaterapia, nós sugerimos a leitura desse material e a discussão do mesmo com seu obstetra.
Web Links :
http://www.childbirthsolutions.com/articles/birth/aromabirth/index.php https://www.securewebexchange.com/poyanaturals.com/catalog/default.php
Murray Enkin, A Guide to Effective Care in Pregnancy and Childbirth, 3rd Ed., Oxford University Press, 2000
(Thanks to poyanaturals.com for graphic)
Links na internet:
http://www.childbirthsolutions.com/articles/birth/aromabirth/index.php https://www.securewebexchange.com/poyanaturals.com/catalog/default.php
Murray Enkin, “Guia para o Efetivo Cuidado durante Gestação e Parto”, 3ª. Ed., Oxford University Press, 2000
(Agradecimento à poyanaturals.com pela parte gráfica)
Clique abaixo para ler o próximo ítem
