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Methods to decrease childbirth pain -Portuguese

Learn how to decrease labor pains – Portuguese

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Toque e Massagem


Muitas mães apreciam o toque e massagem durante o parto. Geralmente,
o responsável por tal ação é o companheiro ou alguém que esteja
dando apoio. Apesar de não haver muitos bons estudos a respeito do
beneficio do toque e da massagem, é evidente que as mães recebem
alivio emocional e físico significativo.


Técnica-


O toque terapêutico e a massagem podem incluir uma ampla variedade
de intervenções manuais como massagem terapêutica e até mesmo
cafuné. Isso pode incluir o uso das mãos, ponta dos dedos ou
dispositivos para aplicar pressão capaz de aliviar a dor e facilitar
o relaxamento. As mães podem ser capazes de suportar melhor a dor do
parto com um relaxamento adequado e menor nível de ansiedade.


Muitas mulheres sentem dor lombar associada com a posição posterior
da cabeça do bebê. Massagem com pressão nessa área pode fornecer
alívio dessa dor. Esse alivio é proveniente da redução do estresse,
distração ou estimulação de outros receptores do organismo.



Limitações
–
o beneficio de alivio da dor com essa modalidade não demonstrou
reduzir a utilização de medicação para dor ou outras intervenções
médicas. O alívio da dor durante o parto aparentemente dura 30
minutos quando massagem ou pressão profunda são utilizadas.
Portanto, pode ser que a massagem funcione melhor quando realizada
em períodos intervalados de 30 minutos.
 


A informação à cima foi obtida a partir das publicações a seguir.
Caso você queira ainda mais informações a respeito da técnica de
toque e massagem nós sugerimos a leitura dos textos e a discussão do
assunto com seu obstetra.

Simkin
P.,Nonpharmacologic relief of pain during labor:Systematic reviews
of five methods, Am J Obstet gynecol, 2002 Volume 186, Number 5
,S131-159 

Murray
Enkin, A Guide to Effective Care in Pregnancy and Childbirth, 3rd
Ed., Oxford University Press, 2000


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