.
|
Travaya girmeden ne kadar ağrınızın olacağını tahmin etmek zordur. Bazı kadınlarda dayanılabilir, kontrol edilebilir düzeyde ağrı olurken, bazıları ağrı kontrol yöntemlerinden faydalanabilir. Travay sırasında ağrıyı kontrol etmeye yardımcı olabilecek medikal olmayan pek çok teknik bulunmaktadır. Bunların arasında nefes alma ve rahatlama teknikleri, ılık banyo, masaj, destekleyici hemşire bakımı, pozisyon değişiklikleri (ayakta durmak, oturmak, yürümek, sallanmak) ve doğum topu bulundurmaktadır. Medikal olmayan ağrısız doğum destekleyicileri, bu metodların ağrının üstesinden gelmede etkili olacağı ve travay ve doğumu zevkli bir deneyim haline getireceği görüşünü savunur. Bu metodlar hakkında ek bilgilere internet adreslerinden ulaşabilirsiniz. Doğum eğitmeni de size daha fazla bilgi vererek yardımcı olacaktır. Bir sonraki bölüm için tıklayınız |
|
|
|
|