కొన్ని సందర్భాలలో గర్భిణులు ఔషదాలు తీసుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు. అనస్తీసియా తీసుకోవడానికి కూడా నిరాకరించవచ్చు. అసలు కొన్ని ప్రాంతాలలో ఇవేవి అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు. ఇటువంటి సందర్భాలలో తల్లులు అందుబాటులో ఉన్న ప్రత్యామ్నాయ బాధానివారణ పద్దతులను ఎంచుకోవచ్చు. ఈ ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు బాధానివారణకు తోడ్పడతాయని వారు నమ్ముతున్నారు కూడా. ఈ ప్రత్యామ్నాయ పద్దతులను గురించి సంక్షిప్తంగా వివరించడంతోపాటు, వాటిని గురించి మరింత లోతుగా అధ్యయనం చేయడానికి అవసరమైన లింకులు ఏర్పాటు చేయడం జరిగింది.
వీటిని నాన్ ఫార్మాకాలజిక్ బాధా నివారణ మార్గాలుగా వ్యవహరిస్తారు. ఈ పద్దతులను గురిమ్చి ఇప్పటివరకు జరిగిన పరిశోధన ఆధారంగా వ్యక్తమయిన అభిప్రాయాలను సంగ్రహంగా ఇక్కడ పొందుపరుస్తున్నాము:
